NO250.自分がおこなっている『気づき』が【状況】を作り上げている-札幌カウンセリングこころの相談所 ブログ
今回の【心理カウンセリングと心理学】のブログは、自分がおこなっている『気づき』が【状況】を作り上げているというテーマです。【状況】はその『気づき』によって創られるため、札幌『カウンセリング こころの相談所』が『気づき』の構成モデルをご提示し、ご説明します。

NO250.自分がおこなっている『気づき』が【状況】を作り上げている

札幌 カウンセリング こころの相談所 ブログNO250

 

今回の【心理カウンセリングと心理学】のブログは、自分がおこなっている『気づき』が【状況】を作り上げているというテーマでお話します。

 

1.自分がおこなっている『気づき』が【状況】を作り上げている

 

【心理カウンセリングと心理学】のブログの『NO249.ストレスを感じるプロセスの構成』をご覧になるとお分かりのとおり、【状況】は以下の式で成り立ち、固定的なものではありません。

 

【状況】=《出来事》+【気づき】

 

上式より、自分がおこなっている『気づき』が【状況】を作り上げているということが分かります。

 

2.『気づき』の構成モデル

 

札幌 カウンセリング こころの相談所 ブログ 【気づき】の構成モデル

 

札幌『カウンセリング こころの相談所』のご案内

人は、それぞれの『気づき』によって、『状況』を創り上げている訳ですが、その『気づき』の構成も非常に複雑なものとなります。
まず、札幌『カウンセリング こころの相談所』は、相談者様が感じている『状況』が固定的なものではないことを『理屈』や『理論』ではなく、『感覚』で感じられるようにカウンセリングを進めていきます。
実際に『感覚』で感じられるように、【思考】だけで済ませずに、【行動】を起こして、カウンセリングをおこなっていかなければ、『理屈』や『理論』だけでは実際には納得せず、『新しい感覚』により『新しい気づき』を得ていくことはできないと考えております。

 

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