今回の【心理カウンセリングと心理学】のブログは、アドラー心理学の5つの理論 4.認知論というテーマです。今回は、アドラー心理学の5つの理論の一つ、認知論を札幌『カウンセリング こころの相談所』がお話します。
今回の【心理カウンセリングと心理学】のブログは、アドラー心理学の5つの理論の『認知論』について札幌『カウンセリング こころの相談所』がご説明いたします。
誰もが自分だけのメガネを通して物事を見ている
人は、同じ出来事を体験しても、感じ方や受け止め方はそれぞれことなります。
同じ場所にいったとしても「落ち着く場所だな」と思う人もいれば、「騒がしい場所だな」と思う人もいます。
つまり・・・
『認知論』=「人間は自分流の主観的な意味づけを通してしか物事を把握できない」
なので、自分が受け止めた出来事や感覚が他の人も同じように感じているという訳ではないことに注意が必要!!